邱顯名醫師：生酮飲食~天使與魔鬼

越來越多的證據顯示生酮飲食在許多方面有益處，包含瘦身減脂、降低胰島素抗性、控制血糖、抗氧化與抗發炎、輔助治療癲癇以及癌症等等，甚至在運動員方面也有提升使用體內能量效率的好處。但是另一方面生酮飲食的安全性仍是特別需要注意的地方。

邱顯名醫師：你真的知道什麼是生酮飲食？

近代人類史大概就等於對抗肥胖史了！近幾十年來人類越來越大隻，也一直在想辦法解決這個問題。不管是各種運動、飲食法 … 繼續閱讀邱顯名醫師：你真的知道什麼是生酮飲食？

邱顯名醫師：懶人減肥法？妳適合抽脂嗎？

邱顯名醫師小叮嚀： 1. 能不能進行抽脂手術跟皮膚的膚質、皮膚的鬆弛程度、有無脂肪有很大的關係 2. 妳就可以自己評估看看自己屬於哪一種類型，適不適合懶人減肥法抽脂喔！

自給自足～自體脂肪移植

自體脂肪的好處很多： 1.看起來自然，摸起來也自然，尤其適合在額頭或太陽穴等玻尿酸不易施打平順的部位 2.幾乎臉上所有地方都可以施打，而且不會有排斥過敏的問題，都自己的東西還排斥！ 3.材料取得方便，因為我們都隨身攜帶～ 4.當臉上多部位都需要施打的時候，自體脂肪c/p值比較高

雙下巴

當男生女生想要有漂亮的臉型的時候，平順的下巴曲線是必要的。不管是性格男星陽剛的下巴 (俗稱屁股下巴)，或是魅惑 … 繼續閱讀雙下巴

揭開神秘面紗下的真實臉龐～肝斑

肝斑主要影響皮膚顏色較深的女性，男性只佔很少的比例大約只佔10%。會造成肝斑的因素有很多像是基因、紫外線的照射、女性賀爾蒙、甲狀腺疾病以及懷孕等等。

[抽脂] “脂"離破碎其實很輕鬆/抽脂Q&A

很多人既想擺脫身上的脂肪大衣，卻總是難以下定決心減肥，一次又一次的嘗試卻是一次又一次的失敗。縱使有少部分的人能 … 繼續閱讀 [抽脂] “脂"離破碎其實很輕鬆/抽脂Q&A

[抽脂] 表淺體雕

邱顯名醫師小叮嚀： 1. 表淺體雕包含淺層以及深層脂肪都要抽離 2. 表淺體雕可以使皮膚產生收縮力，大幅改善傳統抽脂皮膚鬆弛的結果 3. 表淺體雕可以改善橘皮組織 …進入文章看詳細

[橘皮組織] 我要剝掉我的橘子皮！

邱醫師小叮嚀： 1.要改善橘皮的外觀，要針對的目標就是要改善局部的淋巴循環、血液循環，減少脂肪組織、纖維間隔以及增厚真皮層 2.越多種的改善方式，就代表了沒有一種完全有效解決的方法！ 3.許許多多的方式目前看起來比較有效的有 •音波治療 •低侵入性 1440nm Nd-YAG laser •低能量電波 •減重…進入文章看仔細

[減重] 消脂針

♦ 邱顯名醫師小叮嚀： 1. 建議先運動、調整飲食削減大部分體脂肪 2. 針對局部性難瘦的部分如雙下巴、蝴蝶袖、腰內肉、大腿馬鞍或是下腹等，再做局部注射消脂針治療，首重安全次求療效 3. 消脂針的副作用包括短暫的紅、腫、熱、痛、瘀青，但時間很少超過一星期 4. 消脂針注射有一些需要特別注意的點，建議尋找有經驗的醫師﹍進入文章看仔細